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Page d’information des collaborateurs et collaboratrices de plus de 50 ans

Enseigne d'une filiale Migros

Vous trouverez ici de nombreuses informations sur l’organisation de votre vie professionnelle. Découvrez des conseils pratiques sur l’organisation du travail qui vous aideront à conserver votre flexibilité et votre motivation. Apprenez à prendre votre santé en main et à adapter votre style de vie pour être en forme et en bonne santé au quotidien.

Vous trouverez également de précieuses informations sur la prévoyance financière pour pouvoir envisager l’avenir en toute sécurité et sérénité. Profitez-en pour trouver des informations détaillées et découvrir de nouvelles possibilités.

Nous espérons que ces informations vous seront utiles et vous souhaitons de belles découvertes!

Champs d’action par catégorie d’âge

Avant 50 ans

  • Épargne à petite échelle: commencez tôt à mettre en place un plan d’épargne solide. Même de petits montants épargnés régulièrement peuvent faire la différence au fil du temps. Ouvrez un compte d’épargne ou un compte pour le pilier 3a et essayez de mettre de côté une certaine somme chaque mois.
  • Budget: établissez un budget simple pour le ménage afin de garder un œil sur vos revenus et vos dépenses.
  • Examen attentif: examinez votre prévoyance professionnelle (2e pilier) et informez-vous sur le montant versé à votre caisse de pension.
  • Investissements: renseignez-vous sur les possibilités d’investissement pour faire fructifier votre patrimoine.
  • Conseil: faites-vous conseiller par des spécialistes sur la manière d’améliorer votre planification financière.
  • Opportunités de formation gratuites ou économiques: profitez des opportunités de formation continue qui améliorent vos compétences professionnelles.
  • Sensibilisation à l’importance de la santé: adoptez des habitudes de vie saines, comme une activité physique régulière et une alimentation équilibrée afin de rester en bonne santé et performant-e.
  • Planification familiale: réfléchissez en quoi vos obligations familiales influencent la façon dont vous planifiez vos finances et votre temps.

Entre 50 et 55 ans

  • Calcul de la rente: informez-vous sur votre rente et le montant que vous êtes susceptible de recevoir. Commandez un extrait de compte auprès de la caisse de compensation AVS. Le montant de votre rente de la caisse de pension figure sur votre certificat de prévoyance. Profitez des offres de conseil de l’AVS et de la caisse de pension pour clarifier vos droits à la retraite.
  • Examen des risques: examinez les certificats de l’AVS et de la caisse de pension pour identifier les éventuelles lacunes de votre prévoyance (p. ex. en raison d’un travail à temps partiel). Le cas échéant, étudiez les possibilités de les combler, par exemple grâce à la prévoyance privée (pilier 3a ou rachat dans la caisse de pension).
  • Baisse de l’endettement:concentrez-vous sur la réduction ou le remboursement des dettes existantes. Si nécessaire, faites appel à un centre de conseil en matière d’endettement. Si vous êtes propriétaire de votre logement, calculez si vous serez en mesure d’en supporter le coût une fois à la retraite.
  • Stabilité de l’emploi: réfléchissez à la manière dont vous pouvez sécuriser votre emploi, par exemple en acquérant de nouvelles compétences requises dans votre travail.
  • Objectifs de carrière: réfléchissez à la manière dont vous pouvez organiser votre activité professionnelle actuelle ou si vous souhaitez procéder à des changements (p. ex. carrière en arc, retraite partielle) afin de soutenir vos objectifs de retraite. Profitez des entretiens avec votre manager pour discuter de vos projets et de vos objectifs.
  • Examens réguliers: veillez à passer des examens de santé à intervalles réguliers afin de détecter rapidement d’éventuels problèmes.
  • Sensibilisation à l’importance de la santé: continuez de veiller à un mode de vie sain, notamment en pratiquant une activité physique régulière et en adoptant une alimentation équilibrée. Vous contribuez ainsi au fait de rester en bonne santé et performant-e à long terme.
  • Logement: réfléchissez à la possibilité de rester dans votre appartement/maison avec l’âge ou à la nécessité de déménager dans un logement moins cher ou adapté aux seniors.
  • Retraite anticipée: il est possible de prendre une retraite anticipée à partir de 58 ans. Si vous envisagez cette solution, demandez à votre caisse de compensation AVS et votre caisse de pension de calculer vos rentes de vieillesse prévisionnelles pour la date de retraite souhaitée. Lors de la planification de votre budget, demandez-vous si vous pouvez vous permettre de prendre une retraite anticipée et comment compenser votre baisse de revenus annuels.
  • Conseil: faites-vous aider par des professionnel-les pour toutes les décisions importantes.

5 ans avant la retraite

  • Date de départ: fixez la date de votre départ à la retraite.
  • Activité professionnelle: examinez les possibilités offertes par votre entreprise pour ne pas partir brusquement à la retraite mais effectuer une transition en douceur. Il peut s’agir d’une réduction progressive de votre taux d’activité ou d’une retraite partielle. Pour ce faire, contactez votre manager et votre HR Business Partner. Remarque: plus vous travaillez longtemps, plus vous percevez d’argent de la part de la caisse de pension et de l’AVS.
  • Demande de pension: informez-vous sur le processus de demande de retraite et commencez à vous préparer. Si nécessaire, faites-vous aider pour votre demande de pension, par exemple par des services de conseil ou des membres de votre famille.
  • Budget: établissez un budget simple pour la période suivant le départ à la retraite afin d’adapter vos dépenses aux revenus escomptés. Calculez le montant dont vous avez besoin par mois pour subvenir à vos besoins et comparez-le à vos revenus de l’AVS et de la caisse de pension (et à l’éventuelle prévoyance privée, comme le pilier 3a).
  • Retrait de la rente de la caisse de pension: examinez si vous préférez percevoir votre rente de la caisse de pension mensuellement ou sous forme de capital. Renseignez-vous sur la part de l’avoir de la caisse de pension que vous avez épargné et que vous pouvez retirer sous forme de capital. Par ailleurs, quel délai d’annonce devez-vous respecter en cas de retrait de capital. De plus amples informations figurent également dans le règlement de la caisse de pension. Si vous optez pour un retrait en capital, annoncez cette décision à la caisse de pension avant l’expiration du délai.
  • Planification temporelle du retrait: déterminez quand vous souhaitez retirer vos avoirs de prévoyance des 2e et 3e piliers (caisse de pension et prévoyance privée). Si vous répartissez les rémunérations sur plusieurs années, vous pouvez réalisez des économies d’impôts.
  • Logement: réfléchissez à la possibilité de rester dans votre appartement/maison avec l’âge ou à la nécessité de déménager dans un logement moins cher ou adapté aux seniors. Si vous êtes propriétaire de votre logement: souhaitez-vous le conserver ou préférez-vous devenir locataire une fois à la retraite? Choisissez entre amortir votre hypothèque intégralement ou partiellement. Tenez compte de cela pour la durée d’une éventuelle prolongation d’hypothèque juste avant la retraite.
  • Patrimoine: examinez vos objectifs en matière de patrimoine. Devez-vous l’utiliser pour assurer vos revenus ou pouvez-vous vous permettre de le conserver au moins en partie pour vos héritiers et héritières? Examinez aussi votre stratégie de placement pour votre patrimoine privé et procédez aux ajustements nécessaires.
  • Conseil: faites-vous aider par des professionnel-les pour toutes les décisions importantes. 
  • Soins de longue durée: réfléchissez à la nécessité d’une assurance pour les soins de longue durée afin d’être couvert-e une fois à la retraite.
  • Examens réguliers: veillez à passer des examens de santé à intervalles réguliers afin de détecter rapidement d’éventuels problèmes.
  • Sensibilisation à l’importance de la santé: continuez de veiller à un mode de vie sain, notamment en pratiquant une activité physique régulière et en adoptant une alimentation équilibrée. Vous contribuez ainsi au fait de rester en bonne santé et performant-e à long terme.
  • Entretien des liens sociaux: faites en sorte d’avoir un tissu social fort pour rester dynamique et engagé-e.
  • Planification du temps libre: prévoyez la manière dont vous souhaitez mettre à profit votre temps libre une fois à la retraite. Cela peut aussi inclure une activité de bénévolat ou la poursuite d’un emploi à temps partiel.
  • Procurations et testaments: veillez à ce que tous les documents juridiques soient à jour et conformes à vos souhaits.
  • Assistance juridique simple: faites appel à des services de conseil juridique gratuits ou économiques pour vous assurer que les questions d’ordre juridique sont réglées.

12 mois avant la retraite

  • Propriété du logement: résiliez votre hypothèque à temps si vous souhaitez rembourser tout ou partie du montant au moment du départ à la retraite. Pour cela, contactez en temps voulu l’organisme de votre prêt hypothécaire afin de mettre en œuvre les changements prévus (amortissement, prolongation, etc.).
  • Succession: pour vos proches, rédigez un testament, un contrat de mariage ou un contrat de succession. Ainsi, vous serez sûr-e que tout se passe conformément à vos souhaits. Il est encore plus important de prévoir votre succession si vous faites verser tout ou partie de votre avoir de caisse de pension.
  • Annonce à l’AVS: annoncez votre départ à la retraite à votre agence AVS au moins six mois avant votre dernier jour de travail afin que votre première rente soit versée en temps et en heure. Même si vous souhaitez reporter le versement de votre rente, le mieux est de le faire savoir à l’AVS dès maintenant.
  • Choix auprès de la caisse de pension: réfléchissez bien au choix que vous avez entre percevoir vos prestations de vieillesse sous forme de rente mensuelle, de capital ou d’un mélange des deux. 
  • Examens réguliers: veillez à passer des examens de santé à intervalles réguliers afin de détecter rapidement d’éventuels problèmes.
  • Sensibilisation à l’importance de la santé: continuez de veiller à un mode de vie sain, notamment en pratiquant une activité physique régulière et en adoptant une alimentation équilibrée. Vous contribuez ainsi au fait de rester en bonne santé et performant-e à long terme.
  • Entretien des liens sociaux: entretenez votre tissu social pour rester dynamique et engagé-e.
  • Planification du temps libre: prévoyez la manière dont vous souhaitez mettre à profit votre temps libre une fois à la retraite. Cela peut aussi inclure une activité de bénévolat ou la poursuite d’un emploi à temps partiel.
Vue exterieure de Prilly dans la nuit

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